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Mélanie Maynard relève le défi !
Pour une deuxième année consécutive, l’animatrice et comédienne, Mélanie Maynard, est la fière porte-parole du Défi Santé 5/30 Équilibre... |
PSYCHOLOGIE
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Qu'est-ce qui vous motive à manger santé?
Au cours des dernières années, beaucoup de gens m’ont dit qu’ils ont réduit leur consommation de viande pour manger davantage santé... |
SANTÉ
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Céleri et carotte, de l'estomac
à votre peau
Quand on pense à un légume, on pense souvent à la carotte et au céleri, deux légumes populaires dans nos cuisines occidentales... |
FORME
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La marche pour tous
Accessible à tous, la marche constitue une activité physique très populaire, praticable en toutes saisons et qui comporte de nombreux... |
NUTRITION
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LA CURCUMINE TIENT SES PROMESSES -Les bienfaits
médicinaux incontestés
de la curcumine
La racine de curcuma, une épice quotidiennement utilisée dans la cuisine indienne et indonésienne, a conquis l’Amérique du Nord... |
CORPS
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Tour d'horizon de la microdermabrasion
Comme le BBQ qu'on recouvre quand les feuilles tombent, les lumières qu'on accroche avant les fêtes, ou les chaises... |
LECTURE
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Apprendre à devenir le grand chef de sa vie
Cette histoire vraie relate la rencontre de l’auteur, James F. Twyman, avec le propriétaire d’un petit Bed and Breakfast... |
PARTENAIRES
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