Le bonheur intérieur


       

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Le bonheur intérieur

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Par: Hélène Renaud et Michel-Jacques Bergeron

Le bonheur intérieur

Ce n’est pas ce que je perçois à l’extérieur qui me permet de voir la vie belle et bonne. Lorsque je souffre intérieurement, il pourrait faire un soleil radieux, je pourrais être entouré de mes meilleurs amis, mes enfants pourraient n’avoir que des comportements exemplaires, je pourrais avoir la maison et l’auto de mes rêves que je continuerais à être souffrant. 

C’est moi qui transporte cette souffrance: que j’aille dans les plus beaux endroits au monde, elle ne me quittera pas sous prétexte que les visages et le décor ont changé. 
Rechercher le bonheur à l’extérieur apporte généralement des déceptions. Trop souvent, j’escompte que les autres ou les événements répondront à mes attentes pour que je sois heureux. Je crois que si telle personne parlait ou agissait différemment, ou que si telle circonstance ou tel événement changeait, mes problèmes disparaitraient. Ainsi, la source de mon bonheur est constamment perçue comme à l’extérieur de Moi.
Je ne vois pas que la vraie source du bonheur est à l’intérieur de Moi, ce qui maintient mon état d’insécurité. J’ai l’impression d’être une marionnette, puisque je suis à la merci des autres et des événements.
Si je veux retrouver mon pouvoir et vivre ma vie comme je le souhaite, je devrai lâcher prise, prendre la décision d’arrêter d’accuser les autres et les circonstances -extérieures, et prendre la responsabilité que tout part de Moi. Je pourrai ainsi cesser de souffrir et devenir l’Auteur d’une vie heureuse. C’est cette prise de conscience du pouvoir que je possède qui m’amènera à la liberté. Voici une excellente nouvelle qui a de quoi me réjouir: je n’ai pas à dépendre des autres et des événements, puisque je suis le seul décideur, et contrairement à ce que l’on croit en général, j’ai la maîtrise de ma vie intérieure. 

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