11 plantes et épices pour créer une eau digestive printanière


       

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11 plantes et épices pour créer une eau digestive printanière

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Par Krystine St-Laurent

11 plantes et épices pour créer une eau digestive printanière

La bonne nouvelle est qu'il est facile de trouver ces ingrédients en épicerie (et même d'en cultiver certains). De plus, il peut être très facile de les consommer autrement qu'en épices servant à rehausser le goût d'un mets.

N'oubliez pas que certaines plantes peuvent interagir avec la prise d'anticoagulants, comme la cannelle ou le cumin. Prudence si vous prenez des médicaments anticoagulants. Lorsqu’utilisées à dose culinaire, les plantes sont considérées comme sécuritaires.


Krystine St-Laurent
Productrice et Animatrice de l’Émission Santé! La Vie!, Krystine St-Laurent est conférencière, auteure, chroniqueuse télé + radio et spécialiste en Santé + Vitalité + Ayurveda. Elle est également herboriste, aromathérapeute certifiée et créatrice de la gamme d’Huiles Herbales Infusées INSPIRATA NATURE. Elle est fondatrice de l’entreprise TERRE D’HYSOPE, là où la nature rencontre le bien-être et l’équilibre. Elle est également instructeure Santé parfaite, du Chopra Center en Californie (Deepak Chopra), a complété sa formation d’instructeure en méditation avec Davidji et fait partie de l’Équipe de santé globale du Monastère des Augustines, à Québec.
Facebook/émissionsantelavie | www.inspiratanature.com | info@terredhysope.com

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