Rétablir ses ponts intérieurs


       

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Rétablir ses ponts intérieurs

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Par Dr Martin Moisan

Rétablir ses ponts intérieurs

En considérant l’être humain dans sa globalité, rétablir des ponts à l’intérieur de soi veut dire réparer des liens entre ses différentes composantes (physique, émotive, psychologique, énergétique et spirituelle), et ce dans le but d’être davantage en harmonie avec soi-même.

Il s’agit d’un principe qui favorise la réunion, et non plus la séparation. Tant que les ponts ne seraient pas rétablis, il existerait des brisures, des cassures et des souffrances. Le seul fait d’initier un mouvement qui vise à rassembler ses morceaux est déjà un pas vers une forme de guérison, aidant ainsi à se délester de lourdeurs du passé.

Dans ce sens, rétablir des ponts à l’intérieur de soi vise un meilleur état d’équilibre entre ses différentes composantes. Quand un malaise survient, ce serait le signe que des perturbations plus profondes existent, que ce soit au niveau émotif ou énergétique. Le corps et le psychisme recevrait alors le message qu’un déséquilibre nous affecte et qu’il nuit à notre propre bien-être. Mais comment corriger ce déséquilibre?

La réponse à cette question n’est pas simple, car chaque problématique de santé est unique. Chose certaine cependant, différentes approches thérapeutiques peuvent habituellement aider, telles la psychologie, l’acupuncture, l’ostéopathie, la naturopathie, la physiothérapie, la massothérapie, la chiropractie, la kinésiologie ou des techniques de respiration-méditation (yoga, Tai Chi...). Toutes ces approches thérapeutiques ont comme principale caractéristique qu’elles peuvent amener une personne à rétablir des ponts à l’intérieur de soi, donc permettre un meilleur équilibre entre ses différentes composantes, afin d’améliorer sa santé à tous les niveaux.

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