La posture avant tout


       

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La posture avant tout

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Paru dans Mieux-Être, édition Février 2018

La posture avant tout

Basée sur une approche de l'alignement et de la structure corporelle, l'École Satyam de hatha yoga mise d'abord et avant tout sur les techniques et les ajustements posturaux visant à retrouver l'harmonie et l'enlignement naturel du corps. De base Iyengar, on s'y inspire des recherches de Ida Rolf et Noelle Perez sur le positionnement du corps en intégrité avec l'aplomb naturel. L'école est ouverte au public, mais elle se spécialise surtout dans les formations professorales visant un approfondissement de l'approche thérapeutique ou des techniques d'enseignement en yoga prénatal ou spécialisé en anatomie, ou en pathologies diverses.
www.yogasatyam.com

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