Vous aurez tout votre temps


       

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Vous aurez tout votre temps

Comment ne plus jamais manquer de temps? En apprenant à le suspendre!

C’est ce que nous enseigne Pedram Shojai dans L’art de suspendre le temps, un précieux guide où le moine présente 100 petits rituels à intégrer au quotidien pour mieux maîtriser le temps et en arriver même à en disposer davantage. Vivre au rythme de la lumière, Un temps pour sourire, Savourez votre repas ou encore Observer son véritable soi ne sont que quelques exemples de ces pratiques et habitudes qui vous permettront de mieux gérer votre temps en puisant dans votre sagesse innée, en reprenant le contrôle de votre emploi du temps et en redéfinissant vos priorités.

www.hachette.qc.ca

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