MIEUX VIVRE


Des vacances qui changent une vie

On connaît le Spa Eastman pour la qualité de ses installations nordiques et son large éventail de soins corporels, mais saviez-vous qu’on y offre aussi des retraites et des ateliers très diversifiés?

Superaliments polyvalents

Biologiques et sans OGM, les Protéines de Graine de Lupin et les Protéines de Graine de citrouille New Roots proviennent d’Europe et sont conformes à des pratiques agricoles strictes.

Havre de paix au cœur de la ville

Le Monastère des Augustines, qui occupe les ailes anciennes du premier hôpital en Amérique du Nord, vous invite à explorer l’univers du soin depuis ses origines jusqu’à ses formes les plus récentes et à vivre une pause bénéfique entre les murs d’un lieu serein datant de 1695.

Arbres, source de vie

Avec le printemps qui arrive, la sève qui circule plus activement dans les arbres et les bourgeons qui se montrent le bout du nez, j’ai le goût de vous faire découvrir deux arbres que j’affectionne particulièrement.

Périménopause mieux la comprendre pour mieux agir

La périménopause est la période qui précède la ménopause; elle se caractérise par des irrégularités dans le cycle menstruel.

Démystifier, l'acupuncture

Tout le monde a déjà entendu parler de l’acupuncture à un moment ou à un autre, mais sait-on vraiment ce dont il s’agit, et comment fonctionne cette médecine alternative?

Partager son quotidien avec les plantes

On dit que la santé se cultive au quotidien. Pourquoi ne pas vous tourner vers les plantes médicinales quand vous n’allez pas bien? Explorez cet univers en invitant les plantes médicinales chaque jour dans votre vie. Un parcours vers un espace de présence à vous-même… et à la vie.

Les médecines alternatives, Quand, comment et pourquoi?

Pour une problématique de santé, une douleur ou une dysfonction, on se demande souvent qui consulter.

Du soleil dans votre journée Et des intestins en santé

En prévention ou en complément à la médication traditionnelle, une foule de produits naturels s’offrent à nous pour soulager nos petits maux du quotidien.

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