MIEUX S'INSPIRER


L'Inde du Nord - Ressourcement au cœur du sacré

Des sommets de l’Himalaya au triangle d’or indien reliant Delhi, Jaipur et Agra, l’Inde est à la fois émouvante, troublante et saisissante. Un premier voyage au pays de Gandhi déboussole, au sens propre. On y perd ses codes, ses repères, mais on y gagne aussi beaucoup.

Nourrir nos sens et notre essence

S’il est vrai que le contenu de notre assiette détermine dans une large mesure notre capital santé, nous sommes de plus en plus conscients que les émotions, les pensées, les croyances, l’environnement et notre mode de vie sont également des paramètres importants à considérer lorsqu’il s’agit d’équilibre physiologique et de quiétude intérieure.

Josée di Stasio - Le bonheur est dans l'assiette

Depuis près de 20 ans, elle partage son amour pour les bons produits et sa passion pour une cuisine sans chichi, généreuse et décomplexée.

Adapter vos smoothies à la saison froide

Parfaits pour un petit déjeuner santé ou encore une collation permettant de patienter jusqu’au prochain repas, on aime leur côté rafraîchissant en été, mais saviez-vous qu’on pouvait aussi les adapter à la saison froide?

Yin ou Yang?

Que ce soit par des images induites dans les médias sociaux, à la télévision ou dans le dernier magazine mode, nous sommes constamment poussés vers l’action/réaction. Bon nombre de personnes reprendront contact avec leur côté Yin, une fois toutes leurs obligations remplies… au moment de dormir.

Un style qui nous ressemble

Vous saviez que Hyba, nouvelle gamme sport des boutiques Reitmans crée des vêtements de yoga de qualité et abordables?

Bien plus qu'un simple bracelet

Prenez deux amies qui partagent une vision commune: offrir des outils et objets inspirants, un endroit stimulant où les passionnés de mieux-être peuvent venir boire un café, savourer une gâterie et discuter de leurs intentions et de leurs rêves... cela donne 108 Intentions.

Un secret bien gardé

Visite obligatoire pour tous les amateurs de yoga. La Yogaterie, c'est une boutique entièrement dédiée à l'univers du yoga, du pilates et de la méditation.

Naturels, simples et délicieux

Des thés 100% naturels et ne contenant ni sucres ajoutés, ni arômes artificiels: c'est ce qui distingue Chez Bottine de la concurrence.

L'heure du thé

Camellia Sinensis c'est aujourd'hui quatre dégustateurs qui voyagent en Asie pour sélectionner les meilleurs thés.

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