Êtes-vous maître de votre vie?

Un maître, c’est quelqu’un devant qui l’on s’incline. C’est également quelqu’un (ou quelque chose) qu’on adore ou qu’on craint et qui mène notre vie. Même si le seul vrai maître de l’être humain devrait être son DIEU intérieur, la réalité prend une tout autre allure.

Chaque fois que vous vous empêchez de faire ou de dire quelque chose, vous pouvez voir un de vos « faux maîtres » qui décide pour vous. Voici une liste de faux maîtres qui contrôlent couramment la vie de beaucoup de personnes. Et vous ? Êtes-vous conscient de ceux qui décident pour vous ?

• La météo. Vous laissez-vous facilement influencer par la météo ? Changez-vous d’idée aussitôt que vous vérifiez quelle sera la température ? Pourtant, nous savons tous comment elle peut changer d’une journée à l’autre.

• Les nouvelles. Comment réagissez-vous aux mauvaises nouvelles ? Est-ce que ça vous perturbe ? Êtes-vous porté à parler de ces mauvaises nouvelles avec vos proches ? Ou bien parlez-vous de bonnes nouvelles ? Avez-vous peur pour l’avenir face à ce qui est diffusé par les médias ? Cette peur peut avoir une grande influence sur vos décisions, et c’est ainsi que les nouvelles deviennent un faux maître pour vous.

• Les astrologues, médiums, etc. Si vous aimez consulter parfois une de ces personnes qui prédisent l’avenir, êtes-vous certain de ne pas vous laisser influencer ? Souvenez-vous que, dans tous les métiers, il y a des personnes fiables et d’autres qui le sont moins. Savez-vous faire la part des choses ? Prenez-vous le temps de vérifier comment vous vous sentez durant les cinq premières minutes d’une rencontre ? Si vous avez des doutes et ne vous sentez pas bien, êtes-vous capable de dire que vous préférez arrêter la consultation ?

• Les thérapeutes et médecins. Plusieurs ne jurent que par ce que leur thérapeute leur conseille ou leur dicte, et ils n’en démordent pas. Ceci s’applique autant à un médecin qu’à un thérapeute. J’ai aussi entendu à plusieurs reprises que des personnes avaient reçu un diagnostic alarmant comme celui-ci : "En vous écoutant, je crois que ça pourrait être un cancer, vous auriez dû consulter plus tôt. Enfin, les examens qui suivront pourront me confirmer ce que je crois." À la suite de quoi, la peur s’installe chez ces personnes, qui commencent à changer leur mode de vie, car elles croient déjà être très malades avant même d’avoir eu une confirmation officielle de ce premier diagnostic. Les thérapeutes et médecins sont sans doute convaincus de bien faire leur travail, et je suis certaine que leur intention est bonne, mais ce sont leurs façons de faire (amenant la culpabilisation) qui seraient à réviser. C’est à vous de décider qui vous choisissez de consulter. Soyez attentif à qui vous demandez de l’aide. Vérifiez si vous vous sentez mieux après votre rencontre, ou bien si vous ressentez de la peur ou un malaise intérieur. Vous avez de nombreuses occasions de décider qui mène votre vie. Est-ce vous ? Ou est-ce ceux qui croient avoir des réponses pour vous ?

• La famille (parents, enfants, conjoint). La famille est en général un faux maître important. Vos parents, vos frères et sœurs, vos enfants ou votre partenaire ne sont certainement pas toujours d’accord avec vos décisions, vos désirs et vos besoins. Qui décide à la fin ? Vous laissez-vous convaincre de changer d’idée ou êtes-vous capable de vous affirmer ? Pouvez-vous passer à l’action même quand ils ne sont pas d’accord avec ce que vous voulez ? Lorsque vous avez besoin de l’accord des autres, c’est que vous ne croyez pas en votre grand pouvoir de créer votre vie. Vous laissez les autres décider pour vous.

• L’argent est un grand faux maître. Faites-vous vos achats en fonction du prix ou de ce dont vous avez vraiment envie ? Quand vous avez peur de manquer d’argent, cela indique que c’est lui qui vous contrôle à ce moment-là.

C’est à vous et à vous seul de prendre vos décisions.

Il importe de prendre conscience que rien ni personne dans votre vie ne devrait décider à votre place. Il est temps d’arrêter de croire que, si vous choisissez ce que vous voulez, vous allez vous tromper, être jugé, rejeté ou ne pas être aimé. Sachez que toute expérience, même si elle s’avère être différente de ce à quoi vous vous attendiez, peut vous apprendre quelque chose. Ce qui veut dire qu’il n’y a jamais d’erreur dans la vie, il n’y a que des  expériences.

Il n’est jamais trop tard pour redevenir votre propre maître. Commencez dès aujourd’hui. La première étape est de vous accepter, de vous donner le droit d’avoir laissé quelqu’un ou quelque chose diriger votre vie. Ensuite, dites merci à l’Univers d’avoir pu en devenir conscient et passez à l’étape suivante : faites des choix intelligents pour vous. Allez-y graduellement !

Pour vous aider, posez-vous la question suivante : Si toutes les circonstances étaient parfaites autour de moi, qu’est-ce que je choisirais de dire, de faire, d’avoir ou d’être en ce moment ? Puis, passez à l’action. Vous verrez que c’est souvent plus facile que vous ne le croyez.

LISE BOURBEAU
Fondatrice de l’école Écoute Ton Corps et auteure de 26 livres
École Écoute Ton Corps

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